Vragen? Neem contact met ons op +31 (0)46 - 426 8000 of via info@steinerbos.nl
Het vroegere MBvO heeft een nieuwe naam: Aqua Vitaal!
Op een bepaalde leeftijd werken spieren en gewrichten niet altijd even goed meer mee. Neemt niet weg dat je vaak wel actief wilt blijven en een uitdaging niet uit de weg wilt gaan. Voor senioren organiseren we tijdens de Aqua Vitaal lessen dan ook ontspannende, maar wel sportieve en bovenal erg gezellige lesuren.
Rustig tempo in warm water · Kracht, souplesse en balans.
Vriendelijk voor gewrichten · Conditie en spierkracht opbouwen.
Diep water met drijfgordel · Cardio op je eigen niveau.
Gevarieerd met aquatoestellen · Hele lichaam trainen.
Banen in ±32°C · Ontspanning voor spieren en gewrichten.