Vragen? Neem contact met ons op +31 (0)46 - 426 8000 of via info@steinerbos.nl
Aquavitaal Fitness is de eigentijdse opvolger van het vertrouwde MBvO en speciaal ontwikkeld voor iedereen die op een rustige, maar toch sportieve manier actief wil blijven.
Alle oefeningen vinden plaats in warm water, wat zorgt voor een veilige en comfortabele training. Dankzij de opwaartse kracht van het water worden je gewrichten ontlast, terwijl je toch effectief werkt aan kracht, conditie en souplesse. Met behulp van speciale aquafitness-toestellen train je het hele lichaam op een manier die bij jou past.
Wat kun je verwachten van Aquavitaal Fitness?
Tijdens de lessen werk je op je eigen tempo aan:
Een betere conditie en uithoudingsvermogen
Soepelere spieren en gewrichten
Meer balans en coördinatie
Sterkere spieren in het hele lichaam
De sfeer is altijd gemoedelijk en motiverend. Onder begeleiding van een ervaren instructeur werk je aan je gezondheid en vitaliteit, in een groep waar gezelligheid en bewegen hand in hand gaan.
Waarom kiezen voor Aquavitaal Fitness?
Iedereen is welkom bij Aquavitaal Fitness!
Kom langs bij zwembad Steinerbos en ervaar hoe goed het voelt om in beweging te blijven – samen met anderen, in een warme en gezellige omgeving.
Aqua Vitaal fitnes wordt altijd gegeven in het doelgroepenbad. Dit bad heeft een watertemperatuur van ongeveer 32 graden Celsius. Bij deze activiteit staat de bodem op een diepte van 1.30 meter.
Misschien is dit toch niet helemaal wat je zoekt. En bevalt dit je idee misschien beter.
Misschien is dit wel het gene wat je zoekt. Kom gerust even kijken op deze pagina.